ゴルフのラウンドレッスンとは？初心者が受ける時期と費用の確かめ方

ラウンドレッスンは、コーチがゴルフ場に同行し、実際にコースを回りながら教わるレッスンです。スクールによっては「コースレッスン」とも呼びます。

初心者が受けるなら、練習場やスクールで基礎を数回習い、ボールが前に飛ぶようになってからが目安です。費用は公式サイトに載っていないことが多いので、体験レッスンのときに金額と含まれるものを直接聞いてください。

ラウンドレッスンは「コースで教わる」レッスン

練習場のレッスンとの違いは、教わる場所がゴルフ場そのものであることです。平らなマットの上ではなく、傾いた地面や芝の上から打つ方法を、その場で直してもらえます。

サンクチュアリゴルフのコースレッスンでは、参加した生徒から「同じ場所から2打、3打と打てたのが良い練習になった」という声が紹介されています（出典：サンクチュアリゴルフ コースレッスン）。友人と回るラウンドでは、うまく打てなくても次の人のために先へ進むのが普通です。打ち直しながら覚えられるのは、レッスンならではの利点といえます。

もう1つの違いは、ゴルフ場での1日の過ごし方まで教われることです。受付の済ませ方やコース上のマナーなど、練習場では身につかないことも一緒に覚えられます。

スクールのコースレッスンの1日はこう進む

初心者専用スクールのサンクチュアリゴルフを例に、コースレッスンの1日を見てみます。

スクールから専用バスでゴルフ場へ向かい、車内で1日の予定と簡単なマナー・ルールの説明を受けます。到着したらクラブハウスで受付を済ませ、ロッカーで着替えます。午前はコース内の練習場で肩慣らしのレッスン、昼食のあと、午後にコースへ出て傾斜からの打ち方などを教わります。終わったらお風呂で着替え、同じバスでスクールまで戻ります（出典：サンクチュアリゴルフ コースレッスン）。

受付の書き方やロッカーの使い方まで一度体験できるので、次に自分だけでゴルフ場へ行くときに迷う場面が減ります。

受ける時期は「基礎を6回ほど習ったあと」が目安

初心者がラウンドレッスンを受けるのは、スクールで基礎を習ったあとが一般的な順番です。

サンクチュアリゴルフは、コースに出たことがない人専用のコースレッスン（ステージ1）を用意し、3週間（6回）のレッスンでコースデビューできるプログラムとしています（出典：サンクチュアリゴルフ 新宿東口店のよくある質問）。同じページでは、室内で基礎を学び、コースレッスンで課題を見つけ、室内でその課題を直すという往復を勧めています。

コースレッスンは一度で終わりではない、ということです。1回目で見つかった苦手を練習場で直し、2回目でもう一度試す。この順番で受けると、1回ごとの費用が無駄になりません。

まだ空振りが多い段階で申し込むと、コースを歩くだけで1日が終わってしまいます。練習場で、ほとんどのボールが前に飛ぶようになってから申し込んでください。

費用は公式サイトに載っていないことが多い

ラウンドレッスンの料金は、確かめにくい情報の1つです。2026年10月3日に確認した時点で、サンクチュアリゴルフとRIZAPゴルフは、どちらも公式サイトにラウンドレッスン単体の金額を載せていませんでした。

RIZAPゴルフは、PRIMEプランの契約特典として「ラウンドレッスン費用が50%OFF」と書いています。ラウンドレッスンという別料金のメニューがあることはわかりますが、元の金額はわかりません（出典：RIZAPゴルフ 料金）。

スクールに入らずに受ける方法もあります。楽天GORAには、ラウンドレッスンをエリアと月から探して予約できるページがあります（出典：楽天GORA ラウンドレッスン）。料金はプランごとに違うので、申し込む前に1件ずつ確かめてください。

ゴルフ場を使う日は、レッスン代とは別にゴルフ場利用税がかかることも覚えておきましょう。標準は1人1日800円で、70歳以上は非課税です（出典：総務省 ゴルフ場利用税）。

申し込む前に聞いておきたいこと

料金を聞くときは、総額だけでなく「何が含まれているか」をセットで確かめてください。同じ金額でも、含まれるものが違えば実際の出費は変わります。

サンクチュアリゴルフのように、生徒どうしで組を作って回る形もあります。同じ初心者と回ると、上手な人に気を遣わずに済みます（出典：サンクチュアリゴルフ 新宿東口店のよくある質問）。

初ラウンドの選び方は3通り、迷うならレッスンから

初めてコースに出る方法は、大きく分けて3通りあります。経験者の知人に連れて行ってもらう、1人予約で知らない人と回る、そしてラウンドレッスンです。

方法	教えてくれる人	合う人
知人と回る	知人（教えてくれるとは限らない）	誘ってくれる経験者がいる
1人予約	いない	練習場で前に飛ぶようになった
ラウンドレッスン	コーチ	一人で、基礎から教わりたい

1人予約は、同じゴルフ場・同じ時間を予約した人どうしで組を作る仕組みです。前日の正午に人数がそろわないと中止になります（出典：楽天GORA 1人予約）。同伴者はコーチではないので、プレー中に教わる前提では申し込めません。

誘ってくれる人がいなくて、しかもまだ自信がない。この2つが重なる人には、ラウンドレッスンがいちばん気楽な入口です。

コースへ出る前に室内でラウンドの流れをなぞっておく方法もあります。SMART GOLFのシミュレーターには、世界の名門コースを回れるラウンドモードがあります（出典：SMART GOLF公式サイト）。

スクールで受けるなら、この2社から見比べる

サンクチュアリゴルフ公式サイトは、ゴルフをしたことがない人向けの定額制スクールです。コースレッスンは毎週開催の店舗もあり、送迎が付きます（出典：サンクチュアリゴルフ 渋谷店）。月額は女性21,890円・男性27,390円、平日昼だけのデイタイムは17,490円から、体験レッスンは50分2,200円です（2026年10月3日時点・出典：サンクチュアリゴルフ 料金）。経験者が上級者向けの指導を求める場には向きません。

RIZAPゴルフ公式サイトは、個室でトレーナーと1対1のスクールです。レッスンがない日も、ラウンドの結果にオンラインでアドバイスをもらえます（出典：RIZAPゴルフ よくある質問）。入会金55,000円とBASICコース382,800円から（全16回・2か月〜）で、費用をおさえたい人には向きません。体験レッスン付きのゴルフ力診断は3,300円です（2026年10月3日時点・出典：RIZAPゴルフ 料金）。

ほかの型も含めて比べるならレッスン比較表を、自分に合う型を絞るならレッスン診断を使ってください。体験の受け方は無料体験レッスンの探し方にまとめています。

体験レッスンで「コースレッスンの料金」を聞く

ラウンドレッスンで覚えておきたいのは、料金は体験のときに直接聞かないとわからないことです。上の5つの項目を書き出して、体験の帰りに受付で聞いてください。

コースレッスンを受けたあとは、仲間と回るか1人予約で回るかを選べます。1人予約の仕組みはゴルフの1人ラウンドは初心者でも行ける？で、始めるまでの全体の流れはゴルフを始めるには何から？で説明しています。ほかの記事は始め方の記事一覧にあります。