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ゴルフ初心者のドライバー選び|重さ・硬さ・ロフトの順で決める

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公開 2026.10.17約10分で読めますゴルフ手帖 編集部

練習場の打席に置かれたドライバーとゴルフボール(イメージ)

初心者のドライバーは、クラブの総重量、シャフトの硬さ、ロフト角(フェースの傾き)の順に決めると失敗しにくくなります。順番はダンロップが「クラブドクター」の記事で示しているもので、3つのなかで最も大事なのは重さです。

ヘッドスピードが分からないまま、見た目や評判で選ぶのが一番の遠回りです。まず自分のヘッドスピードを測り、その数字から重さと硬さを絞り込みましょう。

この記事の結論

  • 選ぶ順番は、重さ、シャフトの硬さ、ロフトの順
  • ロフトは男性9〜12度、女性11〜14度が標準
  • ネットで買う前に、1回は試打して振り心地を確かめる
ドライバー選びの順番を、重さ、シャフトの硬さ、ロフト角の3段階で示した図
ドライバーを選ぶ3つの順番

最初に決めるのは、総重量

ダンロップは、ヘッドスピード別のドライバー総重量の目安を表にしています。軽すぎると手元が余計に動いてスイングが崩れ、弾道の高さが安定しにくくなる、というのが理由です(出典:ダンロップ「教えてクラブドクター ドライバー篇」)。

ヘッドスピード(m/s) ドライバーの総重量
35まで 250〜270g
35〜42 270〜290g
38〜45 290〜300g
41〜47 300〜315g
44〜50以上 315〜330g以上

出典:同記事の表(ヘッドスピードの範囲は一部重なる。2026年10月17日時点)

ヘッドスピードが分からない人は、練習場の計測器や、フィッティング(=計測器で測って合うクラブを決めてもらうサービス)で測れます。料金や受けられる場所はクラブフィッティングおすすめで比べています。

「軽いほうが振りやすい」と決めつけないのが大事です。ダンロップの記事では、重さは安定したヘッドスピードが出るかどうかで決めるとされています。

次に、シャフトの硬さ(フレックス)を合わせる

フレックスは、シャフトの硬さを表す記号です。硬さの順に並べると、R(レギュラー)、SR、S(スティッフ)です。一般には、ヘッドスピードが速いほど硬いシャフトが合います。

ダンロップによると、硬さの正解は「その人のヘッドスピードで最もボールスピードが出る硬さ」で、軟らかすぎても硬すぎても落ちます(出典:同記事)。

メーカーごとに基準が違うので、数字は一例として見てください。ゼクシオ14プラスの場合、ドライバーで使うときの目安は次のとおりです。

ゼクシオ14プラスの適合ヘッドスピード(上限・m/s)

S〜48
SR〜45
R〜42

下限はS 40、SR 37、R 33。2026年10月17日時点・ダンロップ公式サイト

出典:ダンロップ ゼクシオ14プラス ドライバー

この範囲は同じメーカーでもモデルで変わります。買うモデルの公式ページで、必ず確かめてください。

ロフト角は男性9〜12度、女性11〜14度が標準

ロフトとは、フェース面の傾きの角度です。ダンロップのゴルフスクールの記事は、ドライバーのロフトは男性用で9〜12度、女性用で11〜14度が一般的と説明しています。

もうひとつ、ロフトが増えるほどバックスピン(=縦回転)が多くなり、ボールが曲がりにくくなる、という関係も書かれています(出典:ダンロップゴルフスクール「ドライバーショットの基本」)。

曲がりが気になる初心者は、標準の範囲のなかで、大きいほうのロフトから試すのが理にかなっています。ロフトが合わないと弾道が左右にばらつきやすい、とも先ほどのクラブドクターの記事にあります。

ロフトが大きめ(10.5度前後〜)から試す人

  • 球が左右に曲がりやすい人
  • 女性は11〜14度の範囲から

小さめのロフトは後回しの人

  • ドライバーを打ち始めたばかりの人
  • 球が上がりにくいと感じる人

ただし、この振り分けは私たちの整理で、メーカーが示した基準ではありません。最後は試打の弾道で決めてください。

試打できる店で、重さと硬さを確かめる

数字が絞れたら、実際に打ちます。ゴルフパートナーは、店舗によって最新モデルや中古クラブを無料で試打できます。多摩練習場店は「最新モデルや中古クラブを無料で試打いただけます」と案内しています(2026年10月17日時点・出典:ゴルフパートナー 多摩練習場店)。

一方、日高練習場店は、ゴルフパートナー会員カードを持つ人が無料で試打できる店です(出典:ゴルフパートナー 日高練習場店)。条件は店舗ごとに違うので、行く前に電話か店舗ページで確かめましょう。

試打では、次の3つを見てください。

  1. 最後まで同じ速さで振れるか重すぎると後半に失速し、軽すぎると手元が暴れます
  2. 球が上がるか上がりにくいなら、ロフトを大きくした同じモデルを打ちます
  3. 左右のばらつきが小さいか1球ではなく、10球以上打って傾向を見ます

ドライバーを買う前なら、手持ちのクラブが合っているかをレッスン診断ツールで確かめる手もあります。まず借りて試したいならクラブのサブスク・レンタルが向きます。女性はレディースのレンタルも選べます。

ルール上の注意:中古と調整機能付きは確認する

ゴルフ規則(R&A・USGA)の規則4.1aは、新しいクラブや性能を変えたクラブを使うときは、用具規則に適合したクラブを使うよう定めています。ラウンド中にわざと性能を変えたクラブで打つと、失格です(出典:R&A ゴルフ規則 規則4)。

買う前に確認すること

  • 中古や海外モデルは、適合ドライバーヘッドリストにあるか調べる
  • ロフトを変えられるモデルは、ラウンド中に調整しない
  • ラウンドに持ち込めるクラブは14本まで

適合ドライバーヘッドリストは、R&Aが毎週月曜日に更新する一覧です。1999年1月1日より前に市場に出ていたドライバーは、個別に不適合と裁定されない限り、適合として扱われます(出典:JGA 適合ドライバーヘッドリスト)。

調整式は、キャロウェイの場合、表示ロフトから-1度〜+2度まで変えられます。同社は、ラウンド中にロフトやライ角を変えるとルール不適合になるので行わないよう案内しています(出典:キャロウェイ ロフト&ライ角調整機能の取り扱い)。

14本の上限は、規則4.1bに定められています。ストロークプレーでは、超えた1ホールにつき2罰打、最大4罰打です(出典:R&A ゴルフ規則 規則4)。

買う場所:試打のあとなら、ネットでも失敗が少ない

型番まで決まれば、ネットで探すのも手です。楽天市場の検索で、初心者向けのドライバー、レディース向けのドライバー、中古のドライバーを見られます。

ただし、ネットは試打ができません。重さ、硬さ、ロフトが書かれた商品ページを見て、試打で合った仕様と同じものを選ぶのが前提です。中古を選ぶなら、上の適合ドライバーヘッドリストの確認を忘れずに。

古いクラブの手放し方はゴルフクラブの買取はどこがいいかにまとめています。

次にやること:ヘッドスピードを測ってから試打へ

今週中にやることは2つです。ヘッドスピードを計測器で測ること、そして重さと硬さを絞って試打に行くことです。

フィッティングを受けるか迷うなら、クラブフィッティングおすすめで料金と受け方を確かめてください。

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この記事を書いた人:ゴルフ手帖 編集部

料金や条件は各社の公式サイトで確かめ、確認した日付と出典を添えています。向かない人や注意点も書くのが、ゴルフ手帖の決まりです。

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